Loading Posts...

Ученые рассказали как забыть неприятные воспоминания

У всех людей хранятся в памяти моменты, о которых очень хочется забыть. Над проблемой «забывания» долгое время работала группа исследователей из Техасского университета в Остине и пришла к выводу, что с точки зрения нейрофизиологии вычеркнуть что-либо из памяти оказывается гораздо сложнее, чем запомнить.

Самый простой и действенный, по мнению ученых, способ избавиться от неприятных воспоминаний – это ни в коем случае не подавлять их, а наоборот – тщательно проанализировать и «разложить по полочкам».

Только после этих действий есть большой шанс, что дурное воспоминание вас покинет.

Подписывайтесь на наши каналы в Яндекс Дзен и Телеграмм
Подписаться
Уведомление о
guest
1 Комментарий
старее
новее большинство голосов
Inline Feedbacks
View all comments
Анатолий Тихвинский
Анатолий Тихвинский
5 месяцев назад

SREDA.Тихвинский МОЗГ и РЕАЛЬНОСТЬ https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1533996/pub_5e0501875fd55f00aeffd4f8_5e05052b8d5b5f00b17f796f/scale_1200 МОЗГ и РЕАЛЬНОСТЬ Всякая Информация, сначала проходит через наши органы чувств в наш МОЗГ и только потом, наш мозг создает для нас “реальную” картину. ВСЕ, что нас окружает нарисовано для нас нашим мозгом…. Мозг человека создает и постоянно совершенствует субъективную модель Мира. Эта модель ВСЕГДА ограничена условиями существования человека и никогда за пределы этих условий не выходит. Наша физическая Реальность определяется нашими ощущениями, работу которых контролирует наш мозг. А работа нашего мозга прямым образом зависит от условий существования нашего мозга. В данном случае, от планеты Земля. Пока люди находятся на Земле у всех людей, существует… Подробнее »

Loading Posts...