Психосоматика близорукости у взрослых – что это такое?

Близорукость – одно из самых распространенных заболеваний глаз в нынешнем мире. С каждым годом ситуация только ухудшается из-за увеличения времени, проводимом с гаджетами. Миопия (научное название этой болезни) – доставляет неудобства не только детям (чаще всего она диагностируется в возрасте от 1 до 15 лет), но может быть проблемой и для взрослых.

Как известно, дефекты зрения могут быть приобретенными или передаваться по наследству. Что касается миопии, то полностью ее вылечить можно только при хирургическом вмешательстве. И не все это делают, считая, что в юности они уделили недугу достаточно времени и внимания. Но это и является основной ошибкой, которая и приводит к проявлению болезни в зрелом возрасте. К этому могут быть причастны не только физиологические изменения в глазном отделе, но и психоэмоциональные состояния человека.

Общие сведения о миопии и психосоматике

Психосоматика близорукости – один из трендов нынешнего поколения, который набирает популярность из-за повального увлечения компьютерами и смартфонами. Миопия это рефракционное заболевание, при котором удаленные объекты размыты, а вблизи все видно отлично. Глазное яблоко удлиняется, ткани недостаточно питаются полезными веществами и кислородом, что приводит к микро разрывам и осложнениям.

Если вовремя не диагностировать миопию, то это может стать причиной возникновения более серьезных нарушений, вплоть до полной потери зрения. Близорукость у подростков хорошо поддается лечению, при комплексном подходе можно остановить прогрессирование болезни, но это не дает гарантии, что с годами недуг не проявиться снова. Всему виной психосоматика, психологическое восприятие.

Психосоматика у взрослых

Человек, вступая в более активную фазу жизни после совершеннолетия, может стать жертвой бессознательного нежелания что-то замечать, думать о чем-то или делать. Элементы прокрастинации дополняют картину взрослого существования, где приходится многое переживать впервые, конфликтовать, при этом пропуская через себя даже неблагоприятные события.

В данном аспекте близорукость становится защитным механизмом, позволяющим более успешно справляться с неприятностями, человек наряду с фактическим неприятием той или иной ситуации перестает замечать физические объекты вокруг себя, давая тем самым сигнал глазному отделу не тратить силы.

Нервная система мобилизирует свои внутренние запасы, организм переходит в защитную стадию и миопия закономерно проявляется, в первую очередь у тех, кто болел ею в детстве или юношестве.

В таких ситуациях очень выразительными являются следующие фразы, которые нередко можно слышать из уст взрослого человека с приобретенной близорукостью:

• “видеть это не могу”;
• “больно смотреть на это”;
• “долой с глаз моих” и т.д.

Важно знать, что такое поведение может стать причиной более серьезных нарушений зрения: астигматизм, глаукома, катаракта.

Что делать?

Люди, страдающие близорукостью в зрелом возрасте, могут успешно побороть этот недуг в случае комплексного подхода. Здесь одними психологическими практиками не обойтись.

Нужно следить за своим питанием, вести активный образ жизни, регулярно посещать офтальмолога и прислушиваться к его рекомендациям, не давать своим глазам повышенные нагрузки, делать перерывы при активной работе глаз (чтение, просмотр фильмов, обучение, рисование и т.д.). Здоровое зрение – это труд, однако награда вполне оправдана: кто же не хочет видеть наш прекрасный мир во всех его красках и разнообразии?

Для преодоления психологических проблем, которые, возможно, стали причиной ухудшения зрения, не помешает самоанализ своего жизненного пути, определить, когда и при каких условиях произошли основные изменения, когда миопию стало невозможно игнорировать. Очень важно найти отправную точку. Если самому не получается заглянуть внутрь себя, помощь профессионального психоаналитика неизбежна. Последнего могут успешно заменить верные друзья, близкие или семья. Именно поэтому миопией в зрелом возрасте страдают преимущественно одинокие, замкнутые в себе люди.

Резюме

Несмотря на это, процент выздоровлений вполне высокий даже у взрослых. Все потому, что нынешние методы лечения миопии очень эффективны, всегда можно купить хорошие контактные линзы или обратиться к хирургам. Но самый лучший вариант – это комплексный подход и положительный настрой во всем! Цените свое зрение с детства и будьте здоровы!