Connect with us

Факты о человеке

Почему мы не помним сны?

На самом деле некоторые сны нам запоминаются, но мало кто может объяснить, почему тот или иной сон остается в памяти, а другие (причем большинство) навсегда стираются.

Ученые объяснили этот эффект тем, что во время сна мы проходим разные фазы. Быстрая фаза – как раз та, в которой мы видим сны и во время которой организмом вырабатывается вещество ацетилхолин, влияющее на внимание, память и на «яркость» сна. Но если мы резко просыпаемся, например, при звонке будильника, то в организм вбрасывается норэпинефрин – так называемый «медиатор бодрствования», который требует от организма забыть всякие «глупости» (в виде снов) и заняться практическим делом.

Если же вы все-таки хотите запомнить сон, то не спешите вставать с кровати, просыпайтесь медленно, стараясь сохранить в памяти то, что вам только что снилось.

Наш канал в Телеграм
Продолжить чтение
Click to comment

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Медицина4 дня назад

Факты о стоматологических клиниках на Мичуринском проспекте: выбираем подходящую

Медицина4 дня назад

Как выбрать крем для лица

Города и страны1 месяц назад

Лучшие курорты Италии: топ 10

Медицина1 месяц назад

Идеальные Улучшения: Брекеты и Как Выбрать Подходящую Стоматологию

Климат1 месяц назад

Климат в Кризисе: Путь к Устойчивому Будущему на Земле

Города и страны1 месяц назад

Идеальная Студия в Нижнем Новгороде: Ваш Уютный Уголок в Сердце Города

Солнечная система2 месяца назад

Тайны Япета: Открытие, Исследования и Загадки Уникального Спутника Сатурна

Медицина2 месяца назад

Выбор будущего дома: как найти идеальный пансионат для пожилых

Животные2 месяца назад

Ваш питомец в надёжных руках: как выбрать лучшую ветеринарную клинику

Космические миссии2 месяца назад

Диона: Загадочный мир в системе Сатурна

Космические миссии2 месяца назад

Мимас: Тайны маленького спутника Сатурна

Солнечная система2 месяца назад

Титан: Что известно о спутнике Сатурна?

Copyright © 2024 "Мир знаний"