Connect with us

Медицина

Хочешь жить долго – отдохни

Финские ученые провели серьезное исследование, чтобы доказать необходимость отпуска для каждого человека, независимо от степени его занятости.

Пропагандируемый сейчас во всем мире здоровый образ жизни, безусловно, дело полезное, однако, даже если вы его придерживаетесь, но при этом мало отдыхаете, – надолго вас не хватит. К такому выводу пришли исследователи, изучившие медицинские данные 1222 мужчин,, родившихся в период с 1919 по 1934 год. Подопытные были разделены на две группы. Обе группы вели привычный образ жизни, чередуя работу с отдыхом, но одной группе медики давали советы относительно питания и моциона. Вторая же группа жила сама по себе.

По окончании опыта (длившегося много лет) выяснилось, что советы врачей жизнь не продлевают, но внезапно был обнаружен другой эффект – те участники групп, кто уходил в отпуск больше чем на три недели в году, жили и живут дольше. Причем по-настоящему продлевает жизнь не просто отдых от работы (сидение дома на диване), а отъезд как можно дальше от места проживания.

Наш канал в Телеграм
Продолжить чтение
Click to comment

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Медицина2 недели назад

Препараты для лечения заболевания артерий и улучшения микроциркуляции

Технологии2 недели назад

Всесторонний обзор Leatherman Signal: Подробное руководство

Болезни2 недели назад

Лечение артроза суставов: Внутрисуставное введение синовиальной жидкости

Медицина3 недели назад

Контурная пластика носогубных складок

Медицина4 недели назад

Факты о стоматологических клиниках на Мичуринском проспекте: выбираем подходящую

Медицина4 недели назад

Как выбрать крем для лица

Города и страны2 месяца назад

Лучшие курорты Италии: топ 10

Медицина2 месяца назад

Идеальные Улучшения: Брекеты и Как Выбрать Подходящую Стоматологию

Климат2 месяца назад

Климат в Кризисе: Путь к Устойчивому Будущему на Земле

Города и страны2 месяца назад

Идеальная Студия в Нижнем Новгороде: Ваш Уютный Уголок в Сердце Города

Солнечная система3 месяца назад

Тайны Япета: Открытие, Исследования и Загадки Уникального Спутника Сатурна

Медицина3 месяца назад

Выбор будущего дома: как найти идеальный пансионат для пожилых

Copyright © 2024 "Мир знаний"