Loading Posts...

Много спишь — мало живешь

К такому выводу пришли ученые из Университета Уорвика (Великобритания). Их исследования показали, что сон более восьми часов в сутки (для взрослого человека) приводит к ранней смерти от сердечных заболеваний и сахарного диабета.

Такая же печальная участь ожидает и тех, кто тратит на сон менее шести часов ежесуточно. Так что спите столько, сколько положено человеку, — 7-8 часов, и проживете дольше.

1
ЛайкЛайк
Ха-хаХа-ха
ВауВау
ДоволенДоволен
ПечальноПечально
КакаКака
ЗлюсьЗлюсь
Voted Thanks!
Подписывайтесь на наши каналы в Яндекс Дзен и Телеграмм

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Loading Posts...